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かっさ療法 康養整体テテア

食いしばり・眼精疲労の解消は東加古川エステ テテアのチャクラトリートメンがオススメです。

側頭部は食いしばりや咀嚼、眼精疲労からコリ固まる事が多いです。

側頭部をほぐしていくと、側頭筋のコリをゆるめることができます。
そうすると、眼の疲れからくる筋肉のコリもゆるまっていき、眼も回復していきます。
それと同時に、肩コリも緩和されるので、頭痛の解消にもつながります。

側頭筋のコリをなくしていくと、顔全体が引き上げられ、リフトアップの効果が期待できます。
男性でもストレスや加齢などから、顔がどんどんたるんできます。

側頭部にある筋肉が眼精疲労からも影響を受けやすく、PCやスマホなどを長い時間操作していると、この部分がコリやすくなってしまうのです。

コリができてくると、側頭部の頭皮の血行が悪くなっていき、マッサージすると痛く感じてしまうのです。

ですから、側頭部を押して痛く感じた方で、普段PCやスマホを長い時間操作していたら、眼精疲労がまず考えられます。

PCやスマホを使用した後に、眼のストレッチをしたりホットアイマスクをつけるなどして、眼に疲れを残さないようにしましょうね。

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