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かっさ療法 康養整体テテア

目の疲れは東加古川エステ テテアのアイショットかっさがおすすめです。

普段パソコンやスマホなど目を酷使することが多い現代です。

目を使っているから疲れると思いがちですが、姿勢不良からも原因になっています。

日常生活の中で前屈姿勢をとることが続くと、胸の位置が下がり腰が丸くなり脊柱起立筋が固くなりはじめます。つぎに肩甲骨の位置をキープするための菱形筋が脊柱起立筋の影響により働きが弱って肩甲骨が外に開いた状態になります。
肩甲骨の上に付く頚最長筋、肩甲挙筋が固くなり首の動きも制限し始めます。

頚椎には椎骨動脈などの血管や神経が通っているため、血管が圧迫され目の疲れを引き起こします。
この血管も頭へ繋がっているので、頭が酸欠状態になり頭痛の原因にもなります。

姿勢不良からの身体の不調はたくさんあります。
是非、気軽にご相談ください。

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