正統派かっさ療法 姫路・加古川で唯一の健康維持かっさと美容かっさが受けられるサロン

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かっさ療法 康養整体テテア

むくみ取り・むくみ改善・血流を良くするには東加古川エステ テテアのかっさ療法がオススメです。

夏は 本格的に痩せたい季節ですが、
お食事では糖質やカロリーだけでなく、塩分にも気をつけてみてください!

塩分の取り過ぎ=むくみの原因と言われています!
塩分を摂取すると血中のナトリウム濃度が上がりそれを回避するために体内に水分を溜め込む→代謝が正常であればその水分は汗や尿として排出されますが、塩分摂取量が多い状態が続くとむくみが慢性的になり代謝を下げてしまう→血液やリンパの流れが滞り、体が脂肪を溜め込みやすくなってしまう
といった悪循環が続いてしまうので、要注意です(>_<)

改善策

1.ナトリウム排泄に必要なカリウムが豊富な食材を摂る(アーモンド、レーズン、バナナ、リンゴ、海藻類、さつまいも)
2.塩分を控え、薬味やスパイスを取り入れる(コショウ、ニンニク、ネギ、ショウガ→風味を加える+体を温める効果で代謝アップ、お酢やレモン→酸味は塩分を引き立たせてくれるため少ない塩分量でも満足できる)

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お勧めメニュー  

美容デトックスかっさ療法  60分   8,600円

オプションメニュー     カッピング 11,00円

【女性に嬉しい♪足のむくみすっきり】 90分  12200円

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漢方健美サロン テテア
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