30Aug
まぶたがぴくぴく・目の疲れ・眼精疲労を改善するなら東加古川エステ テテアをご利用くだざい。
あなた、まぶたが「ぴくぴく」することは経験したことありますか?全部「目が疲れる」ために「ぴくぴく」するのではありません。
まぶたがぴくぴくする原因は「中医学」でいう“肝”にストレスが溜めているために起こることが多いです。 「肝」は気の流れをコントロールし、血の貯蔵も行っている臓腑です。
そのほか、目や筋との繋がりも非常に深いです。まぶたのぴくぴくも“肝”の不調のサインです。
つまり、肝に影響を与えるものであればぴくぴくの原因になります。
例えば、気の流れを阻害するストレス・精神的な緊張が体内に「風」を生じます。この「体の中の風」がまぶたをぴくぴくさせたり、体をふらつかせる原因になります。
ほかには、過労・睡眠不足・月経での出血や、考え事が多い時・悩み事が多い時なども血を大量に消耗しますので同様です。
実は、慢性的に脾胃(胃腸)が弱い方にもなりやすいです。食物からの消化吸収が悪く、血をしっかりと補えないパターンです。
「ストレス」や「緊張」以外にまぶたをぴくぴくする原因は「睡眠不足」です。
まぶたぴくぴくするタイプ
①肝血不足
このタイプは、何でも真剣に考えてしまう真面目な方や、心配事が多い方、 慢性的な睡眠不足の方が多いです。
血を補給できるような食物を摂りましょう。
例)クコの実、レバー、ほうれん草、人参、ナツメ、ぶどうなど
➁ストレス
このタイプは、気の流れを自分でコントロールできないです。イライラやストレスにより体調の変動が大きい人、 精神的に不安定に陥りやすい方は気を付けたほうが良いです。
気の流れをよくしてくれる食物(香りのよいもの)を積極的に摂りましょう。
例)菊の花、ハマナスの花、薄荷、ネムの木の花、ジャスミンなど
③脾胃虚弱
このタイプは、胃腸が弱いため栄養がしっかりと吸収できないです。まずは、食物から栄養を摂取できるように胃腸を丈夫にしましょう。
例)山芋、じゃが芋、もち米、りんご、、ハトムギ、蓮根など
テテアのかっさ療法は気血の流れがよくし、内臓の働きが向上にさせる自然療法です。ぜひ一度試してください。
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