正統派かっさ療法 姫路・加古川で唯一の健康維持かっさと美容かっさが受けられるサロン

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かっさ療法 康養整体テテア

首肩・肩甲骨・背中こり・腰痛改善は東加古川エステ テテアのかっさ療法がおすすめです。

【肩甲骨】さびつきの特徴

□ ブラジャーのホックを前側でつけてから後ろへ回すことが多い

□ 猫背といわれることが多い

□いつも背中の真ん中あたりにこりを感じる

□背中の対角線上で、自分の左右の手をつなげない

□直角に曲げた腕の両ひじをつけて、水平以上の高さに上げられない

□直立の状態で体の後ろで両手を握り、握った手を腰骨の高さまで上げられない

【肩甲骨ほぐしストレッチ】

1:両足を肩幅程度に開き、つま先は外側に軽く向ける。
2:息を吸いながらゆっくりと両腕を上げ、頭の上で手のひらを合わせる。ひじはまっすぐ伸ばして。
3:息をはきながら、手のひらを外側に向け、ひじを少し後ろに引いて胸の位置まで下ろす。
4:左右の肩甲骨を中央によせるように意識しながら、ひじを胸の位置で止める。

肩甲骨がさびつくと様々なデメリットがあります。

1日一分から出来る簡単【肩甲骨ほぐしストレッチ】で肩こり、猫背を解消してダイエットにも♪

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ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。
お勧めメニュー

美容デトックスかっさ療法  60分   8,600円

オプションメニュー     カッピング 11,00円

首肩こり集中&眼精疲労    60分   8,600円

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漢方健美サロン テテア
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〒672-8004
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営業時間 9:00~23:00(電話受付7:30~)
定休日 不定休
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