正統派かっさ療法 姫路・加古川で唯一の健康維持かっさと美容かっさが受けられるサロン

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かっさ療法 康養整体テテア

老廃物の排出は便、尿、汗からです。
老廃物のおよそ75%は便から出ると言われています。
その次に尿から20%、汗から3%ほどがでます。

老廃物が体に溜まると疲れやむくみ、冷え、肥満につながります。

便は一日の老廃物のほとんどをしめているので、
身体に溜まっている便をしっかりと排泄することがとても大切なんです!

ではその便をキチンと出すためにはどうすればよいか。

●腸へのアプローチ
入念にもみほぐすことで腸の緊張をほぐし、
腸が便を送り出すための蠕動運動を促進します。

●水分をとる
水分不足では腸の中で便が固まってしまい排出されにくくなり便秘になってしまうため、1.5~2リットルの水をこまめに取るようにしましょう。

●排泄を促す食品を食べる
海藻類や食物繊維を多く含む穀物、いも、豆、などがオススメ!

感染症が広がりをみせてから約一年、
運動量が減ったことにより、便秘になった方が増えていますね。
私は最近、椅子をバランスボールに変えたことにより、
快調に排出しはじめ、むくみがかなり軽減されました!
おススメです^^

かっさのデトックス効果

血液をきれいにして溜まった毒素の排出を促すことが、かっさの目的です。体の深い部分に溜まっていた毒素を表面に引き出し、リンパや血液の流れがよくします。
また、血液と一緒にたまったコレステロールを排出する効果も期待され、ダイエットをサポートできます。乳酸などの疲労物質も一緒に排出されることで、身体がすっきりと軽くなります。
かっさは不要な水分だけでなく、老廃物も流し排出することができます。かっさはおなかで擦ることにより、内臓と腸の働きが向上になりますが便秘解消にもなります。

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お勧めメニュー 

美容デトックスかっさ療法&微整形かっさフェイシャル     120分 16400円

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