正統派かっさ療法 姫路・加古川で唯一の健康維持かっさと美容かっさが受けられるサロン

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かっさ療法 康養整体テテア

きれいな背中をテテアの上半身集中コースで手にいれましょう♪

夏本番になりましたね!!
暑さにやられていませんか??
エアコンで涼しくしている方も増えているかと思います。
そうなると心配されるのが身体の冷えです。
不思議と首肩が冷やされて、肩こりが辛いという方も増えているのでは・・・・・・?

まずはご自身の肩こり具合をチャックしていきましょう!
1、背中側で合掌
2、目の前で合掌
前で組んで、ひじをあごのラインまで上がればOKです。
3、背中側で手を組む

この3つが出来なかった方は肩甲骨のストレッチを入れた方がいいかもしれないですね。
※1日5分ほどの簡単なストレッチです!
1、肩を上下させる
2、肩入れストレッチ
両足を開き、ひざに手を置き肩を入れて伸ばします。
3、上半身回し
4、タオルを使った肩のストレッチ
タオルを両手に持ち頭上に持って行ったら頭を前に手を後ろに持っていきます。

肩甲骨には褐色脂肪細胞という、脂肪を燃焼してくれる細胞があるといわれています!
たくさん活性させて痩せ体質にしていきましょう♪

お勧めメニュー  

上半身集中痩せコース 120分 16400円

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ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。

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漢方健美サロン テテア
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定休日 不定休
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