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寝違え

寝違えを治すなら東加古川駅近のテテアのかっさ療法をご利用ください。

眠っていて目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みが出ることがあり、いわゆる「寝違え」ですね!
首を動かすと痛みが出る時もありますし、痛みで首を動かせない時もあります。痛すぎて辛いね~!

寝違え

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「寝違え」は、首や背中などへ不自然な力が加わり炎症が起っていることです。
いわゆる首の捻挫(ねんざ)で、誰しも起こりうる可能性があります。
「寝違え」の原因は様々です。寝違えが根本的な原因は首・肩周りの血流が悪くなって筋肉が固まってしまうことです。
朝起きて「寝違えた!」と思ったら、まず親指の指先で寝違えのツボを10~15分刺激してください。そうすると症状が大分緩和されます!

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寝違えツボの場所:人差し指と中指のつけ根、みずかきのあるところですね。そこから親指の幅ぐらい内がわにあります。骨と骨のあいだです。 押すと痛むかもしれません。寝違えによる痛みをやわらげるツボです。テテアのかっさ療法で首・肩周りの血流よくしていきましょう!テテアでは一回で寝違えを治るのはほぼです!

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